كيف اقوي شخصيتي: سؤل قد تطرحه على نفسك. من أجل بناء شخصية في أي شيء ، عليك أولاً أن تلاحظ ما الذي تكافح معه. إذا كنت تكافح مع التواضع ، فابحث عن الموارد التي يمكن أن تساعدك على تعلم كيف تكون أكثر تواضعًا وممارسة.
إذا كنت تعاني من الانضباط الذاتي ، فضع أهدافًا واعمل على تحقيقها بالطريقة الصحيحة.
إن اتخاذ خطوات لبناء شخصيتك ، أو تطوير الشخصية الضعيفة أو الثقة بالنفس ليس بالمهمة السهلة. يلاحظ الناس أولئك الذين يفعلون الصواب على ما هو سهل.
قد يكون من السهل التهاون عندما لا ينظر أحد ويصعب القيام بما هو صواب على أساس ثابت. فيما يلي خمس طرق لبناء شخصيتك:
كيف أقوي شخصيتي وأثق بنفسي
كن متواضعا
التواضع هو بداية الحكمة. من أجل بناء شخصيتك ، يجب أن تكون منفتحًا على طرق جديدة.
كن واقعيا وصادقا. التواضع يتعلق ببساطة بالوصول إلى أنفسنا بدقة واستيعاب إحساسنا بقيمة الذات. تذكر أنك مكون من نفس المواد مثل أي إنسان عاش على الإطلاق – ليس أسوأ من الأغنياء والأقوياء وليس أفضل من المحرومين أو المرضى.
ومع ذلك ، في الوقت نفسه ، لم يسبق لأي شخص أن وجد مثلك تمامًا بنقاط قوتك ومواهبك وقدراتك وحساسيتك ومخاوفك وانعدام الأمن لديك. أنت تساهم بشيء فريد للعالم وللأشخاص من حولك لا يستطيع أي شخص آخر القيام به.
كن جيدًا
من الأهمية بمكان ألا تتظاهر بأنك شخص مفيد فحسب ؛ عليك فعلاً أن تفعل ذلك لتكون ذلك الشخص.
على سبيل المثال ، أدركت أن شخصًا ما في حاجة ، يمكنك توجيهه والقول إنني أشعر أنه إذا ذهبت إلى هذا الشخص ، فيمكنه مساعدتك. أو يمكنك تقديم نصيحة صغيرة. الرضا الذي تحصل عليه بعد مساعدة شخص ما هو أمر مذهل ، وصدقني أن ذلك سينعكس على تطور وجهك وشخصيتك.
عش مبادئك وقيمك
سواء كان ذلك “حب الآخرين” أو “افعل الشيء الصحيح” ، فإن العيش وفقًا لمبادئك سيجعل اتخاذ القرار أسهل وشخصيتك أكثر ثباتًا.
أحد جوانب حياتي المهنية التي تغذيني كل يوم هي ردود الفعل ، في شكل خطابات وشهادات ، والتي أتلقاها من العملاء الراضين.
عندما يخبرني العملاء أن التسهيلات التي أجريتها قد أدت إلى إدراك مغير للحياة ، فإن القيمة الأساسية الخاصة بي لتقديم مساهمة يتم تنشيطها بالكامل. ضع في اعتبارك للحظة ما الذي يضيء لك:
- ما الذي يجعلك تنهض من السرير في الصباح؟
- ماذا تحب أن تفعل في أوقات فراغك ولماذا؟
- متى تكون أكثر سعادة؟
- اين تحب السفر ولماذا؟
عندما تفكر في إجاباتك ، ستبدأ في الوصول إلى ما هو مهم بالنسبة لك بشكل أساسي وكيف يمكنك تنشيط قيمك.
هل تحتاج حقًا إلى التغيير
تعال دعنا نفهم عندما يحين وقت التغيير؟ لنفترض أنك تتحدث مع شخص ما وأن هذا الشخص يمئ برأسه ولكنه غير مهتم بك أو بموضوعك! ينظر الشخص إلى ساعته وهو يتحدث إليك.
فجأة قفز الشخص إلى شخص آخر وتحدث معه لساعات. يسود صمت مفاجئ في الغرفة بمجرد دخولك. لذا ، اخرج من شرنقتك وانظر إلى العالم بعيون غير متحيزة. قريباً ، ستدرك أنك بحاجة للتكيف مع البيئة الجديدة.
كن متعمدا
النزاهة لا تحدث بالصدفة. نحن جميعًا نتاج أفكارنا وعاداتنا. كن مقصودًا في ملء عقلك بالأفكار الجيدة و بناء شخصية قوية. خلق عادة لهذا يستوعب المبادئ ويولد شخصية عالية يستطيع تحسين النفس و بناء الصفات الأساسية للإتزان في حياة الإنسان.
ثق في نفسك
في كثير من الأحيان يكون الناس صادقين ، ويعرفون كيف يتحملون أنفسهم ، لكنهم يفتقرون إلى مستويات الثقة لديهم ولا يمكنهم التعبير عن أنفسهم بشكل صحيح.
لديهم خوف في نفوسهم و ضعف الشخصية. هل أنا أتحدث بشكل صحيح أم لا! ماذا سيفكر الناس عني ، هل يسخرون مني؟
مثل هذه الأسئلة من الشك الذاتي والشخصية الضعيفة تأخذك فجأة إلى الخلف. الحقيقة هي أن هؤلاء الناس يعرفون في كثير من الأحيان أكثر بكثير من الأشخاص الذين يتحدثون. هم فقط يخافون من الجمهور.
مارس الانضباط الذاتي
الانضباط الذاتي هو في الأساس قدرتك الثابتة على التحكم في أفعالك ومشاعرك وعواطفك و أحد صفات الشخصية القوية. عندما يتعلق الأمر بأموالك ، فإن قدرتك على الالتزام بخططك لسداد الديون والادخار والاستثمار.
بمجرد أن تتعلم كيفية إتقان سلوكيات الانضباط الذاتي ، ستظل متحفزًا وستكون أكثر عرضة لتحقيق النجاح. لذلك فهو مرتبط بشدة بقوة الإرادة ، والتي هي التحكم في دوافع الفرد وأفعاله.
إن كونك شخصية عالية يتطلب القدرة على فعل الصواب على ما هو سهل.
اعمل على ذاتك
نعمل جميعًا على المظهر الخارجي ، ولكن عندما تتحدث كل شيء ينعكس ، أنت متعجرف ، مسيطر ، متمركز حول الذات أو غير مهتم. ينعكس كل شيء من أفعالك وطريقة التصرف والتحدث. لذا تأكد من أنك تعمل على جمالك الداخلي أو تقوية الشخصية.
للحصول على مظهر رائع ، يستغرق الأمر شهرين فقط ، ولكن للحصول على تنمية شخصية رائعة ، تحتاج إلى العمل لسنوات لتنمية تلك الهالة والثقة التي ستجعلك “رجلاً كاملاً”.
كن مسؤولاً
أحِط نفسك بأشخاص لديهم توقعات عالية. كن مسؤولا عن نفسك أولا. تفقد الكبرياء. افتح نفسك للمساءلة. دع الآخرين يدفعونك إلى الشخصية الرفيعة.
لا تأتي المسؤولية عند الولادة. إنه شيء يتم اكتسابه مع تقدمك في العمر والذهاب إلى المدرسة والتقدم في الحياة. يمكن أن يأتي إحساسك بالمسؤولية من أفراد عائلتك أو أصدقائك أو من شيء تراه على التلفزيون.
ومع ذلك ، يمكنك أن تسمع وترى الكثير من الأشياء المختلفة ، سواء كانت جيدة أو سيئة. هذا هو السبب في أن إحساسك بالمسؤولية يعتمد عليك وحدك. أنت تختار سلوكك وأفعالك وكلماتك.
لذا ، المسؤولية مهارة. تتعلمها. ومع ذلك ، هناك طرق مختلفة للقيام بذلك. أنت تشكل الشخصية القوية من خلال أفعالك.
على سبيل المثال ، أنت من تختار أن تكون كسولًا أو أن تستيقظ مبكرًا كل يوم ، أو إذا كنت تريد ادخار المال أو إنفاقه بتهور. يتعلق الأمر بأن تثبت لنفسك أنه يمكنك أن تكون ، وأنك في الواقع ، مسؤول.
الاستماع الفعال
الاستماع الفعال هو مهارة اجتماعية مهمة لها قيمة في العديد من الأوساط الاجتماعية. مارسها كثيرًا ، وستصبح طبيعة ثانية. إذا وجدت الأساليب صعبة ، ففكر في ما قد يعترض طريقك ، مثل القلق الاجتماعي أو مشاكل عدم الانتباه.
إذا وجدت أنك تواجه صعوبة في الاستماع ، فقد تستفيد من تنمية المهارات أو التدريب على المهارات الاجتماعية أو كتب المساعدة الذاتية حول مهارات التعامل مع الآخرين.
كن نفسك
كما قيل لك على الأرجح عندما كنت في المدرسة الابتدائية ، “كن على طبيعتك فقط.” يمكنك أن تكون شخصًا أكثر سعادة و تزيد ثقة الشخص بمجرد أن تكتشف من أنت حقًا وعندما تتعلم كيف تكون على طبيعتك.
إذا كنت مثل معظم الناس تتساءل كيف اقوي شخصيتي، فمن المحتمل أنك أخبرت نفسك أن الأمور ستكون أفضل إذا كانت هناك تغييرات معينة في حياتك أو تغييرات في نفسك. يمكنك إجراء تلك التغييرات الإيجابية بنفسك. كن استباقيًا ، ولديك نظرة أكثر إيجابية عن نفسك.
